10 Tips Agar Cantik Alami

10 Tips Agar Cantik Alami - Umumnya, wanita mendambakan kulit wajah yang bersih dan cantik alami. Banyak cara yang mereka lakukan agar bisa tampil lebih baik hari demi hari sekaligus kealamian kecantikannya tetap terjaga. Nah, berikut ini tips sehat dan tampil cantik secara alami bagi kaum hawa.

• Konsumsi air putih secukupnya, minimal 8 gelas sehari. Hal ini bukan rahasia lagi karena air putih sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, termasuk kesehatan kulit wajah.

• Gunakan tabir surya untuk menjadikan kulit terlihat awet. Jadi, tabir surya menjadi sebuah keharusan untuk menjaga kulit wajah tetap cantik dan sehat.

• Pakailah pelembab yang mencakup perlindungan kulit dari sinar ultra violet.

• Jika memakai make up, jangan memakainya terlalu tebal. Hal itu akan menyebakan kulit wajah menjadi kurang sehat.

• Lakukan senam wajah sebelum tidur. Hal ini bertujuan agar wajah tetap kencang setelah seharian beraktivitas.

• Hindari konsumsi rokok dan minum minuman keras. Selain tidak baik untuk kesehatan tubuh, rokok dan minuman keras memiliki efek buruk terhadap kesehatan kulit wajah.

• Selalu berpikiran positif dan hindari stress. Berpikiran positif dan menghindari stress akan membuat kulit wajah tetap sehat dan bersih.

• Jika terjadi penuaan dini, pakailah masker alami yang berasal dari buah atau sayuran yang berguna untuk mencegah penuaan dini. Masker alami yang terbuat dari buah alpukat dipercaya mampu mencegah penuaan dini dan mencegah timbulnya kerutan pada wajah.

• Makanan pun berpengaruh terhadap kesehatan dan kecantikan kulit wajah. Jadi, kontrol asupan makanan yang baik bagi tubuh. Beri kulit wajah nutrisi yang cukup. Jenis makanan yang baik untuk kulit wajah, antara lain ikan salmon, kacang, alpukat, dan minyak zaitun.

• Rajin olahraga atau rajin bergerak akan menghasilkan keringat. Keringat yang keluar akan mendetoksifikasi pori-pori kulit sehingga kulit menjadi bersih dan sehat. Perlu diingat, keringat pada wajah dan tubuh yang keluar setelah olahraga harus dilap dan dibersihkan.